滨州经济技术开发区慧泽电脑服务中心

在这里记者找到了钟文翰主任，她告诉我们，挑选办公椅可不是一件容易的事，对大多数人来讲，眼睛看到的其实未必跟实际功能相符，这里面还有着人体工程学的因素

钟主任说，可以通过几个试验，来让消费者认识办公椅的复杂程度

钟主任和我们邀请来10名消费者进行体验，在这间体验室内，一共摆放了30把不同样式的椅子，钟主任按照椅子的特点分成三排

申黎明 南京林业大学人类工效学研究所所长：然后换一种姿势，往后（靠），我们可以看到这个受力情况发生了变化，坐骨结节附近红色区域进一步减少，也就是说臀部的受力减少了，这部分压力到哪儿去了呢，就是转移到背部上去了，背部的靠背承担了相当一部分压力

饶培伦 清华大学工业工程系人因与工效学教授：从侧面来看，可以看到前臂、大臂的角度大约是90°

饶培伦 清华大学工业工程系人因与工效学教授：那么正面来看双臂、手臂跟身体的角度大概是10°左右

这是一个比较理想、舒适的扶手的高度

布艺沙发安装很快，质量不错，材质很足，做工精细，款式简约大方，没有色差，没有异味，颜色耐看耐脏，很满意的一次购物。

排前十名的布艺沙发

布艺沙发特别好 我买的是纳米科技布 坐上去很舒服 颜色很正 ，实物比图片还美！整体大小正合适，小孩特别喜欢，在布艺沙发上开着音响，来玩耍，布艺沙发深度很够，小孩在上面玩也不用太担心会摔下去，重点布艺沙发的坐垫真的很好，回弹性很不错，做工精致，结实耐用，质量非常棒，颜色和客厅风格搭配起来非常好看，物流也是很快。

饶教授说，椅面高度、扶手高低，是最基础的调节，另外调节时还要注意腰部、背部、肩膀以及头部都要有依托，从侧面看是要成S型的曲线

另外他还告诉我们，很多人在使用椅子时会有两个常见误区

如果久坐对身体并不理想，如果坐了一小时 应该站起来活动最少三分钟，走一走，让血液能够循环，已经比较僵硬的身体的一些部位，能够活动，得到放松

但南京林业大学人类工效学研究所的申黎明教授提醒消费者，对于市面上的这些所谓人体工学椅，一定要反复试坐感受，而不要被它的噱头所误导

直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊

经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症

腰椎，可以说是人体脊柱中的“劳模”，腰椎是连接胸廓和骨盆的唯一的骨性结构，也就是说，人体上半身的重量其实都落在了腰椎上

款式简单也比较的大姐和满易，物流比较给力，包装的很好，没有磕碰破损。

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?“小燕飞”是练习腰部肌肉力量非常好的方式，但是，当腰疼急性发作时，腰部肌肉是痉挛的，这个时候并不适合练“小燕飞”，可以用热敷等方法放松肌肉、缓解疼痛

小王是一名年轻的软件工程师，也就是大家经常说的“程序员”，因为工作的需要，小王每天都坐在办公桌前，对着电脑屏幕写代码

最近一段时间，小王的公司开启了居家办公的模式，于是小王就想到，既然是在家办公，能不能让自己更舒适？小王立刻给自己买了一个“懒人沙发”，还换了一个更矮的办公桌，这样就可以达成“窝在沙发里办公”的愿望

物流非常负责，送货安装，以后有需求还会再来这家店的，质量真的非常好，颜色也好看。

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

刚一开始，小王觉得，这个斜躺着就能办公的姿势非常舒服，但是没过多久，小王就感觉自己的后背，尤其是腰部出现了酸痛的感觉

为此，小王调整了自己的“坐姿”，但是却发现，不管是侧躺着还是如何调整体位，小王腰部的酸胀、不适，并没有缓解

直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊

经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症

腰椎，可以说是人体脊柱中的“劳模”，腰椎是连接胸廓和骨盆的唯一的骨性结构，也就是说，人体上半身的重量其实都落在了腰椎上

在电商平台买家具还是第一次，开始心里还是有些担心的，但布艺沙发己经用一个月了，非常满意。布艺沙发外观时尚大气，坐着很舒服，布艺沙发与图片描述一致，做工精良质量很好。客服服务态度很好，讲解得很清楚。物流很快，送货师傅包上楼，包安装，包装得很严实，没有一点损伤，产品让消费者放心。全程下来十分的放心。

另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸

猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉

确实不错。用料很足。简约风格。非常上档次。是我想要的款式。做工精细。安装好后很结实，稳固。价格划算。

沙发质量质量很好，材质用料很厚实，价格也实惠，性价比很高。外观大气。家用很合适，值得购买。

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

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沙发送货到家，结实又实用，款式也很大气。卖家发货速度很快，包装也很严实。满意。

拯救你的腰椎、颈椎!

这个零件可以根据人体不同的姿势进行相应改变，保证不同角度的变化

吴哲，是上海一家办公椅生产企业的研发工程师，有着丰富的人体工学椅设计经验

在吴哲的桌子上，记者看到正摆放着3个办公椅扶手，扶手对于椅子来说又有什么样的作用呢？ 吴哲介绍说，在人们倾仰休息的时候，可以通过扶手长度的调节来使手肘有个倚靠

沙发好看大气，板材厚实，质量非常的不错，坐垫坐一起很舒服，很满意这次购物

布艺沙发非常的漂亮大气，坐着也很舒服，材质很好，很厚实，没有异味，客服服务也好，很有耐心。

外观款式：颜色很合适 商家服务：好，送货到位 商品质量：很好，坐着躺着都很舒服

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

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布艺沙发收到了，设计大方，款式好看。做工精细，细节处理的很好，边角处理很好，坐着很舒适，价格亲民，性价比很好，包装严实。

沙发坐上去柔软舒适呢，外观美观大方噢，物有所值呢，挺好的，服务也非常到位。客服小姐姐有问必答。回答的非常快吧，很满意。