您的腰椎还好吗?
收到货了，到货很快的。做工蛮精致的，物美价连很牢固，第一次购买很满意，颜色好看。包装的也很好，没有什么磕碰的地方。
这“一弓一伸”为一个动作，根据个人的体能情况调整拉伸次数，可以一次做8-10个
腰托可以预防腰椎病吗？腰托是可以缓解腰部肌肉的痉挛，帮助缓解腰痛，但是，腰托起不到预防腰椎病的作用
在这里需要和大家澄清一个概念，使用腰托后，腰部感觉舒服，是因为腰托帮助腰部肌肉承担了受力
另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸
猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉
之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松
刚一开始，小王觉得，这个斜躺着就能办公的姿势非常舒服，但是没过多久，小王就感觉自己的后背，尤其是腰部出现了酸痛的感觉
为此，小王调整了自己的“坐姿”，但是却发现，不管是侧躺着还是如何调整体位，小王腰部的酸胀、不适，并没有缓解
宝贝很好包装严实没有一点破损，做工精细，面料结实、有厚度，手感舒服、松软、有弹性不会塌坑、没有异味，整体效果很好经济实惠！
布艺沙发很快就收到了，包装的很好，基本上没什么损伤。而且做工也很细致，手触碰到的地方也很光滑，款式简洁大方
发货很快，用料很足，没有味道，很有档次，安装很容易，价格很实惠，包装的很好，没有破损。款式经典时尚，性价比很高，做工精致，安装很方便，配件齐全，没有破损，颜色也很好看，没有色差。
布艺沙发哪个牌子质量好
布艺沙发质量很好，和描述一致，款式很漂亮，上档次，性价比很高，材质厚实，做工精致，坐垫弹性柔软，坐着舒服，很不错。
在正常的坐姿时，腰椎呈现一个前凸的状态
长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木
正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”
双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直
质量很好，做工也很完美，包装也很好，没有损坏，没有色差，沙发坐上去也很舒适，之前一直纠结要不要在网上买沙发，这次买完了感觉很满意。
布艺沙发的材质很足，设计风格简约，大气上档次，做工精细，美观大方，用料材质厚实，框架结实牢固，坐着舒适，没有划痕。
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材质质感：质量很好面料很舒服，很满意 外观款式：款式新颖，没有色差和图片一样 商家服务：商家服务很好。 商品质量：质量很好，与描述的非常复合，家人也很喜欢
直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊
经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症