窝在懒人沙发里居家办公
性价比很高，比实体店便宜很多，材质环保没有异味，款式简约大气。
腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?“小燕飞”是练习腰部肌肉力量非常好的方式，但是，当腰疼急性发作时，腰部肌肉是痉挛的，这个时候并不适合练“小燕飞”，可以用热敷等方法放松肌肉、缓解疼痛
另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸
猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉
之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松
长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木
正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”
双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直
质量非常好，收到的时候没有什么瑕疵，包装的很好，打开也没有味道，性价比挺高的，颜色也很清新淡雅
颜色跟图片非常接近呀，品质很好了，实木厚实唉，硬度高啦，做工精细，海绵的舒适度很好，安装师傅很专业热心，安装好后把包装盒泡沫等垃圾也带走了。整个客厅感觉瞬间高大上。
款式非常的大气，质量很不错，尺寸大小刚好。和卖家描述的一样，安装好后很结实稳固，没有任何色差，运输过程中也没有磕碰破损。
而前面提到的小王，他在“躺在沙发里办公”时，腰椎其实处于过度后凸的状态，腰椎后方的肌肉会受到持续的牵拉，前方的间盘也会受到持续的挤压，久而久之就容易出现间盘退变，甚至出现间盘突出，压迫神经引发下肢的症状
物流很快，包装的很严实，款式显得大气，做的很满意，服务态度很好，做工精致，图片光滑，没有异味。
布艺沙发收到了，材质上乘，质量很好，高度合适，坐着舒适，还很结实耐用，做工也细致，没有异味，安装的很快，家里人很喜欢。
布艺沙发质量很好，已经装好了，风格非常喜欢，款式好看很大气，做工也不错，材质非常好，没有任何异味，很上档次，很满意。
精品布艺沙发图片大全
布艺沙发很好，坐着舒服，摆起来很大气，客服服务很到位，物流也很快送楼上，态度很好，非常满意质量好哦！面料易于清洗，大小也适中
很大气的一款布艺沙发，坐着很舒适，不易塌陷材质，很结实，用料环保，没有异味，做工精细，物流很快。布艺沙发的质量很好，发货很快，坐在上面很舒服，性价比很高，有档次，包装的很好。材质很足，没有色差
刚一开始，小王觉得，这个斜躺着就能办公的姿势非常舒服，但是没过多久，小王就感觉自己的后背，尤其是腰部出现了酸痛的感觉
为此，小王调整了自己的“坐姿”，但是却发现，不管是侧躺着还是如何调整体位，小王腰部的酸胀、不适，并没有缓解
